lodzkie.pl

Jak dzieci odnajdują się w rodzinach patchworkowych? Czy młodzi dorośli czują się samotni? Dlaczego coraz częściej rezygnują z rodzicielstwa? Na te pytania próbowali odpowiedzieć uczestnicy międzynarodowej konferencji psychologicznej zorganizowanej przez Regionalne Centrum Polityki Społecznej w Łodzi, podległe Urzędowi Marszałkowskiemu Województwa Łódzkiego.

W auli Wydziału Filologicznego Uniwersytetu Łódzkiego spotkali się psychoterapeuci, psycholodzy oraz specjaliści z kraju i zagranicy. Konferencja poświęcona zdrowiu psychicznemu i współczesnej psychoterapii przyciągnęła tych, którzy na co dzień pracują z ludzkimi emocjami, kryzysami i relacjami.

Rodzina się zmienia

Podczas wydarzenia dużo miejsca poświęcono roli rodziny i temu, jak bardzo zmieniła się w ostatnich latach.

– Polska się bogaci. To z jednej strony dobra wiadomość, rodziny mają więcej możliwości. Z drugiej strony rodzice pracują coraz więcej i chcą pracować jeszcze więcej, bo widzą efekty tej pracy. W rezultacie mają coraz mniej czasu dla siebie i dla swoich dzieci. Druga sprawa – rodziny nie trwają już razem „na zawsze”. I to bywa dobre, bo kiedyś wiele trudnych, bolesnych małżeństw trwało mimo wszystko. Dziś łatwiej się rozstać, ale to niesie też konsekwencje, pojawia się coraz więcej złożonych, patchworkowych rodzin – mówiła Zofia Milska – Wrzosińska, psychoterapeutka.

Zatrzymać się i pomyśleć

Konferencja była też zaproszeniem do refleksji nad własnym życiem.

– Ta konferencja dotyczy nas wszystkich. Naszych rozterek, naszych związków, naszych relacji. To miejsce, w którym możemy się zatrzymać i zastanowić, co naprawdę jest ważne. Posłuchać specjalistów i dowiedzieć się, jak dbać o relacje i nie zastępować ich uzależnieniami – mówiła Małgorzata Grabarczyk, przewodnicząca Sejmiku Województwa Łódzkiego.

Współorganizatorem wydarzenia był powiat łódzki wschodni.

– Udało się nam w jednym miejscu zgromadzić wyjątkowe grono profesorów, doktorów i praktyków, którzy na co dzień zajmują się psychologią i psychoterapią. To dla nas duże wyróżnienie – podkreślał Mateusz Karwowski, starosta powiatu łódzkiego wschodnieg

Psychoterapia bez stygmatyzacji

Eksperci zwracali uwagę, że zmienia się podejście do leczenia i wsparcia psychicznego.

– Psychoterapia rozwija się dziś równolegle z farmakoterapią i terapią środowiskową. Pacjent przestaje być stygmatyzowany. Staje się obywatelem, którego cierpienie jest zauważane i traktowane poważnie. To ogromna zmiana w podejściu do człowieka – mówił Bogdan de Barbaro, psychiatra i psychoterapeuta.

Blisko siebie, ale osobno

Jednym z mocniejszych tematów była jakość codziennych relacji.

– Wracamy z pracy do domu i często już myślimy tylko o tym, jak odpocząć. Nie o rozmowie z bliską osobą, ale o tym, żeby się „minąć” – obowiązkami albo ekranem. Coraz większym problemem są uzależnienia behawioralne – szczególnie cyfrowe. Diagnozujemy je już u najmłodszych dzieci. Dorośli też się z tym mierzą. Zamiast robić coś, co nas rozwija czy cieszy, wybieramy szybkie bodźce. Nawet spotkania z innymi ludźmi nie zawsze służą rozmowie. To powinno nas niepokoić – mówiła Joanna Romaniuk, psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii (EAP).

AK