lodzkie.pl

Seniorzy z Tomaszowa Mazowieckiego udowadniają, że na rozwijanie pasji nigdy nie jest za późno. Podopieczni Domu Dziennego Pobytu od kilku lat regularnie uczestniczą w zajęciach tańca. Kroków walca czy ruchów w rytmach latino uczy ich Michał Gawlik, tancerz i choreograf.

W Tomaszowie taniec nie ma wieku. O tym głośno mówią uczestnicy – głównie uczestniczki – zajęć tańca z Michałem Gawlikiem, które są regularnie prowadzone w trzech Domach Dziennego Pobytu w Tomaszowie Mazowieckim. Uczestnicy bardzo je sobie cenią: to ruch, śmiech i mnóstwo energii.

Taniec lekarstwem

Zajęcia cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem. Jest tu integracja i wiele radości. – Jest muzyka, są ćwiczymy kroki, układy. W zajęciach uczestniczą głównie panie, ale przychodzą też panowie. Mamy mnóstwo śmiechu, bo wystarczy, jedna osoba rzuci jakiś żart i wszyscy mają ubaw – opowiada pani Michał, który sam bardzo sobie ceni lekcje w domach dziennego pobytu. Seniorzy, jak mówi, są cierpliwi i chętni do nauki, którą często, jak to bywa w życiu, odkładali „na później”. Teraz mają ten czas, choć nie zawsze wtedy ciało chce współpracować. Dlatego muzyka i taniec są tak ważne w zachowaniu sprawności, także umysłowej.

- Zajęcia taneczne działają długoterminowo. Uczestnicy nie tylko się ruszają i ćwiczą mięśnie, ale zapamiętują kroki, ruchy. A badania naukowe wskazują, że osoby które zajmują się tańcem to grupa obciążona dużo mniejszym ryzykiem zachorowania np. na Alzheimera – mówi Michał Gawlik.

Nauka przez całe życie

Tancerz i choreograf zajęcia z seniorami prowadzi również w swoim studio. To lekcje komercyjne, ale i realizowane w ramach dotacji dla Klubów Seniora. Są bardzo popularne. Specjalnie dla osób 60+ są prowadzone wcześniej, a uczestnicy bardzo je sobie cenią.

 – Taniec uzależnia – śmieje się pan Michał, ale to święta prawda.

Pani Ewa Smejda na zajęcia chodzi od kilku dobrych lat. Jak wylicza, ma za sobą już różne kursy. – Coraz więcej umiem i chcę jeszcze się uczyć. To lekarstwo na nudę, przychodzę się tu spotkać z ludźmi, a taniec też ćwiczy i mięśnie i pamięć – mówi.

Tomaszowianin z wyboru

Michał Gawlik pochodzi ze stolicy Małopolski. Tam stawiał pierwsze taneczne kroki, tam wygrywał turnieje m.in. słynny turniej o puchar prof. Mariana Wieczystego. Jak opowiada, jego pasja zaczęła się przypadkowo – na zajęcia został zapisany w ramach rehabilitacji kręgosłupa. – Za szybko rosłem – mówi. Do tego tak się złożyło, że kursy tańca były częścią programu nauczania w jego podstawówce. Szybko okazało się, że ma do tańca talent i przysłowiowy dryg.

Do Tomaszowa trafił około dekadę temu, właśnie za tanecznym rozwojem. Jego ulubione rytmy to taniec latynoamerykański, ale uczy wszystkiego. Uczy dorosłych, dzieci i młodzież, no i oczywiście seniorów.  W ramach studio tańca prowadzi też swój klub, którego członkowie mają już na swoim koncie sukcesy.

Święto tańca

Seniorzy oraz inni uczestnicy zajęć z panem Michałem będą prezentować swoje umiejętności i dzielić się swoją pasją do tańca już na początku lipca podczas imprezy plenerowej: Rodzinne Święto Tańca. Odbędzie się 4 lipca na Przystani w Tomaszowie i będzie otwarta dla wszystkich.

Jesień życia ze wsparciem UE

W Tomaszowie działają trzy dzienne domy pomocy, w którym łącznie – aktywnie i kreatywnie – czas spędza 90 seniorów. W każdej z placówek seniorzy otrzymują kompleksową i profesjonalną opiekę, a przede wszystkim towarzystwo drugiego człowieka.  Ostatni został otwarty w marcu 2025. Remont pomieszczeń w budynku przy ul. Niskiej i oferta zajęć pod opieką specjalistów były możliwe dzięki dotacji unijnej przekazanej przez samorząd województwa. Gmina Tomaszów i Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Tomaszowie na projekt otrzymały ponad 18 mln zł.

kw/fot. P. Wajman