lodzkie.pl

Dzieci przytłoczone stresem, młodzież zmagająca się z presją i dorośli, którzy często próbują radzić sobie sami. Właśnie dla nich Urząd Marszałkowski Województwa Łódzkiego przygotował program „Łódzkie promuje zdrowie psychiczne – wsparcie i profesjonalna pomoc psychologiczna”. Mieszkańcy regionu mogą skorzystać z bezpłatnych konsultacji i profesjonalnych porad.

Stres, samotność, problemy w relacjach, nadmiar obowiązków czy trudności emocjonalne dotykają dziś zarówno dorosłych, jak i dzieci oraz młodzież. Program realizowany przez UMWŁ obejmuje dwa działania: indywidualne konsultacje psychologiczne oraz warsztaty edukacyjno-rozwojowe.

Pomoc zaczyna się od rozmowy

Mieszkańcy województwa łódzkiego będą mogli skorzystać z indywidualnego poradnictwa psychologicznego. Program skierowany jest do dorosłych, dzieci i młodzieży. Każdy uczestnik może otrzymać do sześciu bezpłatnych konsultacji psychologicznych, a każde spotkanie potrwa godzinę.

Pomoc będzie realizowana przez organizacje i placówki z różnych części regionu. Dzięki temu wsparcie ma być łatwiej dostępne dla mieszkańców, którzy często długo odkładają decyzję o rozmowie ze specjalistą ze względu na miejsce zamieszkania.

Na realizację poradnictwa psychologicznego dla dorosłych Województwo Łódzkie przeznaczyło ponad 302 tysiące złotych. Środki trafiły m.in. do organizacji i placówek z Łodzi, Pabianic, Poddębic i Rawy Mazowieckiej.

Z kolei na wsparcie psychologiczne dla dzieci i młodzieży przeznaczono ponad 196 tysięcy złotych. Pomoc będą prowadzić fundacje, poradnie i pracownie psychoterapii działające w regionie.

Ważne wsparcie dla młodych ludzi

Problemy emocjonalne coraz częściej dotyczą dzieci i młodzieży. Młodzi ludzie mierzą się dziś z presją, samotnością, hejtem, trudnościami w relacjach czy brakiem wiary w siebie. Często nie wiedzą, jak mówić o emocjach i gdzie szukać pomocy. Dlatego tak ważne są miejsca, w których mogą zostać wysłuchani bez oceniania i otrzymać profesjonalne wsparcie.

Wczesna pomoc psychologiczna może poprawić codzienne funkcjonowanie, pomóc odzyskać spokój i poczucie bezpieczeństwa. Czasem jedna rozmowa jest pierwszym krokiem do tego, by ktoś poczuł, że nie musi radzić sobie sam.

Warsztaty o emocjach i relacjach

Mieszkańcy regionu będą mogli skorzystać także z warsztatów edukacyjno-rozwojowych dla dzieci i młodzieży w wieku od 11 do 17 lat. Zajęcia zostaną podzielone na dwie grupy wiekowe: 11–13 lat oraz 14–17 lat.

Podczas warsztatów uczestnicy będą rozmawiać o emocjach, relacjach z innymi, komunikacji, konfliktach i sposobach radzenia sobie ze stresem. Pojawią się również tematy związane z wyznaczaniem celów i budowaniem pewności siebie.

Każda grupa weźmie udział w cyklu spotkań poświęconych emocjom, relacjom społecznym, komunikacji interpersonalnej, rozwiązywaniu konfliktów, radzeniu sobie ze stresem oraz wyznaczaniu i osiąganiu celów.

Na realizację warsztatów Województwo Łódzkie przeznaczyło prawie 197 tysięcy złotych. Zajęcia poprowadzą fundacje i organizacje specjalizujące się w pomocy psychologicznej oraz pracy z dziećmi i młodzieżą.

Pomoc coraz bliżej mieszkańców

Program „Łódzkie promuje zdrowie psychiczne – wsparcie i profesjonalna pomoc psychologiczna” to kolejny krok w stronę łatwiej dostępnej pomocy psychologicznej dla mieszkańców regionu. Coraz więcej osób potrzebuje dziś wsparcia, rozmowy i poczucia, że nie są same ze swoimi problemami. Dzięki programowi mieszkańcy województwa będą mogli szybciej i łatwiej skorzystać z profesjonalnej pomocy.

Kontakt do realizatorów programu oraz szczegółowe informacje dostępne są na stronie zdrowie.lodzkie.pl.

Indywidualne wsparcie psychologiczne dla dorosłych będą realizować:

Indywidualne wsparcie psychologiczne dla dzieci i młodzieży będą realizować:

Warsztaty przeprowadzą:

AK